9/05/2009
cd. 90-ciu dni dookola mojego brzucha
...............................................................
czyli jak schudnac 18 kg w 3 miesiace
Najgorszy jest weekend. W poniedzialek wazenie, a ja czuje, ze juz przesadzilam. Oj, nie wiem czy dam rade, jak bede tak jadla to moge przytyc 18 kg w 90 dni. Zreszta to bym zrobila bez problemu w ciagu 45 dni.
JEDZONKO
- wafle ryzowe, 3/4 paczki
- makaron z tunczykiem, porcja
- oczywiscie orzeszki cashew, nie wiem po co je jem, sa takie kaloryczne i dzialaja narkotycznie. oj, rymnelo mi sie.
NAJGORSZE JEST JEDNAK TO ZE CALY CZAS MYSLE O JEDZENIU!!!!!!!!
MAM WRAZENIE, ZE OD TEGO TEZ SIE TYJE, PRZY NAJMNIEJ JA
AKTYWNOSC
Dzis nie ma silowni, ale jest sprzatanie chalupy, a stary pojechala z kolegami na piwo, jakby ktos sie pytal, a ja w domu z chorym dzieckiem, burdlem i dieta.
I kto ma ciezej?????
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Renesme
9 maja 2009, 22:21Po tym co dzis zjadłas to raczej nie przytyjesz:) Ale dodaj może jakies warzywka i owoce do jadłospisu? Zamiast orzeszków ;)
agapa776
9 maja 2009, 16:51sorki,wkleiłam Ci przez pomyłkę tort urodzinowy przeznaczony dla mojego kolegi,hihihi.Powodzenia kochana i trzymaj się dzielnie:)) <img src='http://img136.imageshack.us/img136/7074/didine66123661708393gro.gif' border='0' alt='Image Hosted by ImageShack.us'/>
agapa776
9 maja 2009, 16:49------)----)-----)----) -------(--- (---- (--- ( ------ () --() -- () - () -------|| - || - -||--|| -----*~*~*~*~*~} -----@@@@@@@@ -----{~*~*~*~*~*} -----{~*~100lat*~} -----@@@@@@@@ ---------)---------( ---------)---------( --@@@@@@@@@@@ --{~*~*~*~*~*~*~*} --{~*~100lat~*~*~*} --{~*~*~*~*~*~*~*} --@@@@@@@@@@@ -----------)---------( -----------)---------( @@@@@@@@@@@@@@ {~*~*~*~*~*~*~*~*~*~} {~*~*~*~*~*~*~*~*~*~} {*~*~*1oo lat~**~*~*~*} {*~*~*~*~*~*~*~*~*~*} {*~*~*~*~*~*~*~*~*~*} @@@@@@@@@@@@@@ -----------)---------( -----------)---------( --_____,-----------,____ ---________________|