Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
weekend bardzo trudna sprawa

Jestem w trakcie weekendu, goscie, zaproszenia sasiadow i podtykanie ciasta, ale naprawde dobre, ale nie jest to kupne, ale to ja sama robilam (nie zjadlam), a moze drugie - robila ta mila sasiadka, prosze nie gardzic! slodkie kolorowe napoje (poprosilam o wode - skrzywienie). Goscie przychodza z ciastem z kruszonką i jablkami tak slodkie, ze nawet jak dla mnie na granicy...

gosciom zrobilam 6 salatek i male kawalki indyka czesc z przyprawą kolorowa w typie kurkumy, czesc majerankiem, czesc kminkiem itd i to bylo dobre posuniecie - tak duzo talerzyków, polmiskow, miseczek, paterek, ze wygladalo na obficie podane roznie przyprawione i do tego dlugo trwalo zanim sie sprobowalo ze wszystkiego.

Sukces zdziwiony - waze 66 po tym calym wieczornym jedzeniu, winie slodkim ktore przyniesli etc 

uuuu

poszlam spac z niezadowolonym brzuchem i wstalam z poczuciem przejedzenia, mocnym postanowieniem ze nie fajnie byc meduzą i ze wracam - gdzie jest Pira, Diuna i moja grupa i wyzwania!!!!

wsiadlam srednio przytomna na rowerek i po 30 min poczulam ze bede zyc. Poszlam na spacer z mezem i psami po 30 min spaceru czuje ze zycie moze byc fajne. Zjadlam na sniadanie jajko i paste z oliwek i cos salatki z wczoraj czesc i mysle ze bedzie dobrze ze mna jeszcze.

slodyczy jesc  dzis nie bede, mam nadzieje bo mam ich po wczorajszym kawałku niemalym serdecznie dosc. Alkoholu tez mam dosc po slodkim winie. Dzis wprawdzie grill w szkole córki najmlodszej ale jestem tak przejedzona ze niedobrze mi juz na sama mysl. naprawde zycie bez diety i regul zle wplywa na moj zoladek. Ide po kawe, jestem ciagle przejedzona. papa