Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Maj czas zacząć!


Zostało tylko 1,5 miesiąca do wakacji! Maj to czas ostrych treningów i wcale nie zamierzam odpuszczać! 

Mój dzisiejszy trening:

*rozgrzewka

*10 min abs blogilates

*Skalpel: Ewa Chodakowska 

*rozciąganie

A jak Wasze treningi? :D


  • roogirl

    roogirl

    16 maja 2015, 00:39

    Bardzo ci dziękuję. Dołączam się do zaczynających treningi i nie odpuszczających. Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.