Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spadek, cwiczenia,motywacja // problem z doborm
kurtki do sylwetki POMOCY

Hello

2 dni z rzedu ćwiczyłam areoby + hantle.Efekt jet taki ze wracam do wagi sprzed swiąt.

Jest 80 kilo a po swietach bylo nawet 82.5- oj podłamałam sie takim wynikiem.

  Nie jest łatwo ale nie dajemy sie ! walczymy!!!! Nie obijamy sie i nie zapadamy w zimowy sen! Działamy !!!!

Motywacja:

mam figure gruszke i nigdzie nie moge dobrac dla siebie kurtki zimowej krotkiej. Jade w gory za miesiac a nigdzie nie ma dla mnie kurtki...kazda jest luzna w barkach i za mala w biodrach...

help