Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomożecie ? 39 dni


HEj !

Tak wiem , zaniedbuję i nie wiem co z tym fantem zrobić... właśnie skończyła się sesja , i zamieszanie w moim życiu ... trochę się wyciszyło i mam więcej czasu dla siebie ... pomijając pracę...myślałam żeby usunąć konto ale bardzo chciałabym prowadzić pamiętnik dzieląc się  swoimi sukcesami , wiedzą itp. Czasami nie mam czasu na robienie zdjęć posiłków ... i muszę wrócić do formy bo za dokładni 39 dni lecę do mojego chłopaka do Anglii i bardzo chciałabym wyglądać lepiej niż teraz... przez @ która mi teraz towarzyszy trochę wybiłam sięz rytmu i widzę ,że ciut przytyłam ....

POmożecie mi wrócić  na dobre toryyyy ?? bardzo potrzebuję wsparcia...samej ciężko tak przetrwać te pierwsze dni bo potem to czysta przyjemność z wszystkiego :)

Bo to jest tak cholera jasna ,że jak już jest wszystko ok to trzymam się .. tzn . nie jem słodyczy a jak przychodzi czas gdzie towarzyszy stres , zmęczenie - brak snu , to właśnie wpadam w taki trans... i ciężko mi wytrwać pierwsze dni.. bo myślę o jedzenie , myślę żeby jak najszybciej minęły 3-4 dni bo potem mi łatwiej psychicznie .... w tym tkwi problem... teraz jeszcze ta tęsknota... za chłopakiem jak zobaczymy się za 39 dni miną 2 miesiące odkąd nie będziemy się widzieć ale wiem ,że to czas dla mnie i na moje "ogarnięcie" się
  • nieznajoma-ona

    nieznajoma-ona

    14 lutego 2014, 14:40

    dasz radę, będziemy walczyć razem :)

  • pigulaaa

    pigulaaa

    13 lutego 2014, 19:15

    dasz radę tylko pamiętaj dlaczego to robisz, będzie dobrze :)

  • zdrowa.dieta

    zdrowa.dieta

    13 lutego 2014, 18:39

    Powodzenia!!:))

  • astarotte

    astarotte

    13 lutego 2014, 18:18

    Najważniejsze to się nie poddawać :) Trzymam za ciebie kciuki :)

  • Macrocosme

    Macrocosme

    13 lutego 2014, 18:17

    Ja też dopiero co się ogarnęłam sama ze sobą, także zaczynaj ze mną :-) Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.