Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
# 32





Przytyłam ;|
PO zupie i mlekołakach


śniadanie: musli z mlekiem
II śniadanie: białko
Obiad: 2 parówki z keczupem
Derse: 2 łyżki płatków owsianych z jabłkiem tartym z cytryną, rodzynkami, 3 łyżki jogurtu naturalnego i cynamon
Baton NESQUIK
Kolacja:

Dobrze jest się bać. To oznacza, że ciągle masz coś do stracenia
.
  • rozowe.okulary

    rozowe.okulary

    1 marca 2013, 09:15

    Moze wcale nie przytyłaś tylko organizm wode zatrzymał ;) Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.