Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie listopada

No i co i miało być tak pięknie... Miałam i podliczyć treningi i kcal spalone a tu co? Ano Nico! Opaska mi ześwirowała i nie liczyła treningów. Znaczy liczyła, ale na aplikacji ich nie ma. Nie wiem. No w każdym razie treningów było 10. Każdy średnio po 250 kcal spalonych. Ale co ja tu będę jęczeć... Nauczka na przyszłość. Jutro 1 grudnia, nowy miesiąc, nowa dieta w ogóle wszystko nowe. Ważenie jutro, zobaczymy jak to będzie. 

Buziaki J.