Sniadanie:
kubek mleka Laciate 0% tł - 64 kcal
2 lyzki platkow owsianych błyskawicznych - 148 kcal
2 garście truskawek (ok. 10 sztuk) - 40 kcal
2 wafle ryzowe - 40 kcal
trochę soli
1 słodzik
lacznie kcal: 292 kcal
MILEGO DNIA WAM ZYCZE KOCHANE VITALIJKI!!!!
angelisia69
3 czerwca 2015, 13:58moglas zastapic to "pseudo mleko" woda,przynajmniej bys kcal zaoszczedzila.A tak na powaznie zmien na 1,5 przynajmniej