Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
- 1 % tłuszczu

Hej Piękne, 

Mam nadzieję, że sobota mija wam lekko i przyjemnie. 

Ja się dzisiaj pomierzyłam i ważyłam. No więc Vitalia mi mówi, że poziom tłuszczu spadł o 1%. No i super- jeszcze tylko 3 % i będę mieścić się w normie (cały czas powtarzam sobie, że muszę więcej ćwiczyć i cały czas odwlekam ten moment) 

Waga nareszcie wróciła do wtorkowej czyli 63.7 kg Szybciutko zmieniłam pasek żeby nie zdążyła urosnąć. 

No i poleciało mi parę centymetrów- niestety najwięcej w cycuszkach 

Ale jest też chudsze udo i talia no i brzuszek ładnie mi się wypłaszczył ;) 

Jeszcze tylko jeden kilogram w dół i uda mi się osiągnąć urodzinowy cel. 

Nadal nie jem słodkości i nie piję alko. 

Na dzisiaj w planach, sprzątanie, gotowanie i zakupy.

Miłego dnia Wam życzę.