Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bramborove knedliki zdradzieckie są


Hej Laseczki.


Dzisiaj waga w górę a samopoczucie w dół (myślę, że nadszedł okres stabilizacji ale i tak mnie to dołuje). Ale mówię Wam- wczoraj jak zaliczyłam spadek to latałam na skrzydłach- czułam się pięknie  i - odbiło się to na tym, że wszyscy mi mówili, że wyglądam pięknie :D Aż się zdziwiłam. Nawet widziałam, że chłopaki w biurze inaczej patrzą na mnie. 


A dzisiaj znowu szara rzeczywistość i 'jednodniowe' włosy i wszystko nie tak. 


A wszystko wina tych pierdzielonych knedlików. Poszliśmy na obiad do bufetu no i były jako dodatek do sosu wieprzowego :/ Nie zjadłam dużo- może 2-3 malutkie. Ale czuję się przytkana i wiem na pewno, że to ich wina, bo poza tym było grzecznie. 



No prawie grzecznie... bo w pracy świętowaliśmy narodziny kolegi synka i on przywiózł z Moravy wino- duuuuuużooooo wina ;) Trzeba było się napić za zdrowie maluszka- ale spokojnie- tylko jedna mała lampeczka- 120 kcal, które wliczyłam do swojego raportu. 


Zrobiłam sobie też swoją 'dietetyczną' granolę. Dietetyczna dlatego, że nie dodałam ani grama cukru, ani żadnego syropu ani oleju. Słodyczy nadaje miód, i suszone owoce. 

Dzisiaj na śniadanie zjadłam- mniamniuśnia :) 


Nie ćwiczyłam bo nie miałam kiedy. Może dzisiaj po sprzątaniu się uda- oby!


Buziaki na miły dzień. Trzymajcie się. 







  • CHCEschudnac15kg

    CHCEschudnac15kg

    8 listopada 2012, 17:44

    No masz rację, najlepiej mierzyć się po okresie - lub ważyć jeśli ktoś woli;)

  • CHCEschudnac15kg

    CHCEschudnac15kg

    8 listopada 2012, 17:43

    No masz rację, najlepiej mierzyć się po okresie - lub ważyć jeśli ktoś woli;)

  • CHCEschudnac15kg

    CHCEschudnac15kg

    8 listopada 2012, 15:19

    Wiesz co, pewnie to czasowy wzrost wagi, zważ się za kilka dni i knedliki odejdą w niepamięć. Powodzenia;)

  • Nesca85

    Nesca85

    8 listopada 2012, 11:53

    eh, powinnyśmy obie po dupie zebrać i się wziąść w garść :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.