Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój brzuch, mój obiad, mój trening


Piszę przedtreningowo, obiad piecze się w piekarniku, a ja w pierwszym dniu @ rzucam się na trening spartan, mam siłę, więc robię, nie ma wymówek.

Obiad zrobiony z myślą o jutrzejszej pracy, coś na szybko do odgrzania w mikro, więc zrobiłam piersi z kurczaka faszerowane feta, szpinakiem i czosnkiem, do tego pieczarki i sałatka grecka. Brzuch pokazuję, bo go lubię, gorzej z cellulitem i rozstępami na tyłku, które psują cały wygląd "czterech liter".

  • milenka1987

    milenka1987

    5 lutego 2015, 21:54

    Super wyglądasz :)

  • MadameRose

    MadameRose

    5 lutego 2015, 16:22

    O jejku...Masz idealny brzuch!!! Zazdroszczę.

  • mudid

    mudid

    5 lutego 2015, 16:02

    Super wyglądasz! Też tak jak Ty mam cel sportowy :) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.