Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 piątek..


Przpraszam was za wczoraj .. juz schowałam te wpisy zeby nie raziły... 

Jutro sie waże i  mierze...zobacze co i jak... pewnie rewelki nie bedzie... Nawet 1kg nie zeszedl... ;(      ciekawe czy cos wogole... 

Menu:

I.3 kanapki razowe z serkiem topionym ziołowym+herbata

II.drożdzówka z serem

III. 1 kanapka z serem żółym , 1 kanapka z serkiem topionym, activia


Jakos mi sie jeść nie chce.. Jutro bawie na 18 nastce.., dawno nie wychodziłam.. może kogos poznam fajnego... spedze czas z moimi starymi znajomymi..czasem takie szaleństwa są korzystne.. 

Poskakałam pół godziny.. generalnie dupa..zobacze czy jutro bede sie cieszyć... 


        

  • lekkajaklen

    lekkajaklen

    14 stycznia 2012, 10:29

    też mi się wydaje, że menu do poprawy ;) a na imprezę oczywiście idź!!! :)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    13 stycznia 2012, 21:31

    kiepskie to twoje menu......rozleniwiasz przemiane materii bo nie jesz 5 posilkow dziennie.....poza tym jesz tlusto ..zotly ser ma 45 % tluszczu!!!!

  • Wytrzymam

    Wytrzymam

    13 stycznia 2012, 20:29

    Udanej imprezki kochana, baw się dobrzę! ; ** A tak ogólnie to malutko zjadłaś! ; p Pozdrawiam ; **

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.