Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POMIARY!!!! 57 DZIEŃ..


Mineły kolejne 2 tygodnie i tradycyjnie pomiary...

                     ostatnio                          teraz
Brzuch           94                                94             
Talia               79                                 79           
biodra            101                               99          -2  
Udo               57                                57             
Łydka            40                                39            -1  


ZNOWU 3 CENTYMETRYYY       olabogaa.... brzuch jak na poczatkuuu najwiecej spadl...teraz skurczysynek stoi w miejscu....  a udo to wogolee... spadlo od poczatlu 2 cm i juz mu sie ruszyc nie chcce...co jesttt no ale wszystko w swoim czasie... tylko potrzeba mi ruszyc dupe..ale to kobiety dopiero od poniedzialku bo mi jutro mi sie odpust szykuje..troche zjem...ale bede uwazac na ilość...
Przez praktyki  nie mam czasu ani silly na cwiczeniaa teraz mam ochote isc spac...a kiedyy wkoncu wezme skakanke i rusze ten tlusty tylek?? ani dzsiaj ani  jutro...chyba dopiero po jutrze....musze zacisnac zęby... od poniedzalkuu biore sie do roboty a jutro sie zwazee to mnie to przeraza wszystko..bedzie lipnie.

menu:

2 kromki z serkiem topionym i pomidorem + banan
jogurt
bulka ziarnistta z kurczakiem
chochelka rosolu z makaronem+kilka ziemniaczków, skrzydelko,mizeriaa

tyle na dzisiajj ide kapac sie  i spac bo wykonczona po praktyce jestemm...bay ;* ??
  • lagoena

    lagoena

    3 lipca 2011, 12:21

    dobrze, że nic nie rośnie. a do ćwiczeń najlepiej zabrać się od razu, nie zastanawiając się nad tym ;p

  • choccolate

    choccolate

    2 lipca 2011, 18:44

    ej nie smutaj! ja mam w brzuchu tyle co ty, nawet 95,96 ! a w biodrach mam 93 :< wyobrazasz sobie jak to obrzydliwie wyglada!

  • natalia142

    natalia142

    2 lipca 2011, 17:49

    Zawsze to jakiś spadek:) Będzie jeszcze większy już niedługo, zobaczysz:) :*

  • malinka02

    malinka02

    2 lipca 2011, 16:40

    Zawsze to jakis spadek centrymetrow, zycze powodzenia ; )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.