I.Owsianka + kakao
II. malaa buleczka ziarnista ciemna +gorący kubek (serowa z makaronem szpiankowym-118kcal)
III.Deser: dróżdzówka z lukrem i serem + duzy lód jagodowo smietankowy
IV. obiadokolacja: zapiekanka ( ziemniaki, kielbaska, pieczarki,cebula, ser) + 2 ogorki kiszone
Menu takie ponieważ mialam praktykee na 2 zmianee i wrocilam o 8...
Ruch.. nic...ale pogoda sie zrobila wiec jutroo na rowerekk xD
WODA WYPITA ZIELONA I CZERWONA HERBATAAA TYŻ HAHA xD
DZISIAJ MI WYBACZCIE..!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dukanka1985
30 czerwca 2011, 10:14mój ulubiony gorący kubek z makaronem szpinakowym :) Ach, jak ja go dawno nie jadłam :)
kamilka0011
30 czerwca 2011, 05:22taka pogoda to strasznie mocny demotywator!!!
lagoena
29 czerwca 2011, 22:25deser! marzę o takim < 3
natalia142
29 czerwca 2011, 22:13Wybaczamy:) Hihih, przynajmniej ja. Trzymaj się;*
onasama
29 czerwca 2011, 21:48o ale mi smak zrobiłaś na drożdżówkę ;p ale nie zjem jej, za dużo ma kcal