Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TRZEBA ZACISNĄĆ POŚLADKI I DO WALI xD


Ostatnie tygodniee nie przynosily mi nic dobrego... boo raz jadlam dobrze raz nieodbrze... too odstawilam skakanke i bieganiee przez moje marne kośći... ale juzzzz wkoncu zaczęły funkcjonować jak nalezyyy... nic nie "skrzypi" hehe więc dzisiaj i bieganieee i skakanie na skakance i ścisła dietaaaaaa i zadnych grzechów tak jak bylo na początku i wkońcu musze wziąść się do roboty i schudnąć te 5 kilo!!!!!!!

  NIE DAM SIĘ !! A WIEM ŻE DZIĘKI WAM TO ZROBIE!!!

CHWILA W USTACH..WIECZNOŚĆ W BIODRACH ..O NIEEEE!!!


                       
  • Hachiko

    Hachiko

    23 czerwca 2011, 17:35

    Nie ma nic lepszego niż rywalizacja !:D Piszesz się na to ?;> Oj zdecydowanie, lepiej chyba dłużej poczekać na efekty niż katować się tym a6w ;D

  • prosiaczek77

    prosiaczek77

    23 czerwca 2011, 12:57

    super, że twoje kości już wróciły do zdrówka, ale nie przesadzaj też teraz z ćwiczeniami :)) powoli,stopniowo, będzie git ! :)

  • wiarawsiebie55

    wiarawsiebie55

    23 czerwca 2011, 12:06

    Zapraszam do mojej grupy: http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/1420 7/group_page_tab/1 :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.