Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23 dzień.


Nerwów straciłam dużo w szkole...bo kolejny matoł nauczyciel się znalazł... mianowicie chodzi  o babke z fizyki...mam takie oceny : 3,3,3,5,5,1 ...a ona mi wystawiła.. 2!!! myślalam że babe na miejscu zabije..jeszcze kazała mi sie douczyć,....brrr nawet nie mam zamiaru nie po to sie uczylam przez caly rok zeby teraz mi pierdolyy mowilaa ze mnie nie stać!! no ale..jak sie dowiedziałam ze moja waga dobrze dzała a nie ta pedolona w aptece co mi dzień spiepszyła to od razu sie lepiej poczułam..fajnie tak że jak się w czym kolwiek sukces odnosi to wszystkie inne problemy nie maja miejscaa w mojej glowie   Menu dzisiejsze troche nijakie...zrobilam małę zakupy...kupiłam chleb... kupiłam owsianke... takze juz bede jadła normalnie...

I.precel z serem
II.pół zapiekanki z ketchupem
II. Ziemniaki z kapustką  na śmietanie gotowanaa...mniam+ czerwona herbata

wypiłam butelke wody i jeszcze zieloną herbatke
ruch : 2 godziny plewienia, 2 km biegania.. ponad 1100 podskoków na skakance

co do biegania..cały klometr przebiegne może z 3 przystankami...fajnie mi sie biega..super sie czuje... :):) tak samo ze skakanką już dzisiaj zaczelam skakać na obydwóch nogach a nie na zmianee... rozumiecie o co chodzi.. takzeee wsysyskoo zajebiscieeeeee!!!! mam ochoote kupić sobie ten aplefit...hmmm..no on dzialaaa bo nie chcee sie jesc.. bralam juz go kiedys i schudla troche...wiec nie wiem moze bym sobie pomogłaaa tym...ale narazie sie wstrzymam...
jakos tak mało tego.bo jakoś mi sie jesc nie chce ...ale jutroo juz bedzie wiecej i bardziej kolorowoo.. obiecujee
  • Oleeeenka

    Oleeeenka

    28 maja 2011, 10:39

    Tak już w szkole bywa :) ale nie przejmuj się prognozami ja z liceum potrafiłam mieć same 5 i 4 a prognozę 2 - na wszelki wypadek jakby nagle wciągu tygodnia miała osiem 1 złapać xD Widzę że sport Ci dobrze robi :) jak się człowiek wkręci w rytm, to Ci powiem że można się od niego uzależnić... hehehe....ale dla nas to chyba dobrze :) Pozdrawiam i życzę pięknego spadku wagi !!!

  • prosiaczek77

    prosiaczek77

    27 maja 2011, 22:24

    ajj, ta szkoła :/ rozumiem cie bardzo dobrze,nauczycieli pogieło! ale na szczęscie już niedługo wakacje ! :) widze dziś ładnie kosiłaś na skakance, super! :DD

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.