Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 7


Zatoki opanowane dzięki ibuprom zatoki. Pomaga na kilka godzin :) 

Śniadanie:       2x kanapka z serem i szynka (zrobiona przez mojego ukochanego więc nie moglam mu odmówić)
II śniadanie:    jabłko
Obiad:              2x mały kotlet z piersi kurczaka
Kolacja:           banan

Brak apetytu :( zatoki dają mi podpalić

Aktywność: Ewa Chodakowska - na szczęście dziś cały wykonany 
                      Dużo miłości :* 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.