Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cd. podsumowania

 Witajcie moje kochane
chciałam wam pokazać jak u mnie strasznie dużo się działo jeśli chodzi o wage diete i oczywiście jak widać na wyżej załączonym obrazku efekt jo-jo.
  Czyli w ciągu 17 dni przybyło mi 8kg istny koszmar.Nawet przebiłam stan początkowy przy jakim zaczynałam diete było to 77kg a po jo-jo 79kg. Od tamtej pory wzięłam się w garść i troche mi sie udało zrzucić. A podsumowując  dwa miesiące z różnymi falami bo tak można nazwać mój wykres.
   WYNIK JEST NASTĘPUJĄCY:
waga   -   -1kg
szyja    -    -1,5 cm
biceps -     -0,5 cm
piersi   -    + 1 cm
talia     -    -0,5 cm
biodra -    -2,5 cm
udo     -    -0,5 cm
łydka   -    -2 cm
zawartość tłuszczu spadła o 2%
      Teraz dopiero widać jaka jest róznica  jak się chudnie w niektórych partiach ciała więcej w innych mniej a gdzie mi się odkłada.
   Dziękuje za wasze rady i komentarze.
            Życzę wam WESOŁEGO ALLELUJA