Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24 dzień diety -3,8 kg!!!


Jest dobrze, dieta działa. Prawie już miesiąc nie tyle same ścisłej diety, co ograniczania i pilnowania się. Spadek -3,8 kg, myślę, że to dobry wynik. Dużo mniejszy brzuch, smuklejsze nogi. Tak chciałam, aby jeszcze w lutym na wadze zobaczyć 6 z przodu i może to być nawet 69,99 kg! ;) Spokojnie, jeszcze mam 5 dni. Czy kurczowo trzymam się diety? Niestety nie, podjadam, zdarza mi się zjeść niedozwolone produkty a potem mam wyrzuty sumienia. Ale nie dam się, spadek jest i muszę go utrzymać. Ba! Walczyć o kolejne kilogramy! :) Dziś wieczorem będzie na słodko - piekę dietetyczny sernik, mniam!!! :)

A Wam jak idzie? Pozdrawiam! :)

  • angelisia69

    angelisia69

    24 lutego 2016, 16:57

    takie wpisy lubie ;-) smacznego serniczka

    • Felicity27

      Felicity27

      25 lutego 2016, 15:29

      Dziękuję i pozdrawiam :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    24 lutego 2016, 15:00

    piekny wynik mowi sam za siebie, brawo :)

    • Felicity27

      Felicity27

      25 lutego 2016, 15:29

      Nie dziękuje, aby nie zapeszyć w mojej walce o kolejne kg ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.