Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzania dzień trzeci


Znów delikatny spadek wagi - całe 0,2kg. Ale lepsze to niż nic.
Wczoraj intensywna siłownia, dzisiaj również będzie siłownia, ale pod kątem biegania.

Mam zamiar sprawdzić, czy przebiegnę 3,5-4km :).

Trzymajcie kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.