Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Samotny wieczór...


Eh ten weekend bez mojego Narzeczonego(cholerna praca). Tak rzadko się widzimy, ale nie wyobrażam sobie życia bez niego. Mam nadzieję, że jak przyjedzie w następny weekend to zobaczy postępy w mojej walce o fajne ciałko. Jedyna dobra wiadomość to,że ukazał się plan zajęć mojej uczelni i PIĄTECZKI mam WOLNE

Menu
śniadanie- chleb żytni+pasztet+pomidor+herbata=240kcal
obiad-pierś z kurczaka+ryż brązowy+sałata+herbata=250kcal
kolacja-ser+pomidor+herbata=300kcal
                +2x halls 30kcal
       eh dziś tylko 3 posiłki                       = 820 kcal


EH MAM STRASZNĄ OCHOTĘ SIĘ ZWAŻYĆ, JUTRO RANO CHYBA TO ZROBIĘ:);P
  • Chaarle

    Chaarle

    7 września 2013, 22:43

    ja się ważę dziennie , nie umiem się powstrzymać :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.