Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Menu:

kawa
śniadanie: 3 kromki małe chleba+pierś z indyka+herbata z cytryną
II śniadanie: kawa+2 delicje wiśniowe
obiad: miska rosołu+ ziemniaki+mięso+sałatka z czerwonej kapusty+woda
kawa z mlekiem i cynamonem
kolacja: serek danio
  • szepczaca12

    szepczaca12

    20 lutego 2012, 19:32

    No i wzorowo:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.