Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po miesiącu -12 cm i - 1,5kg! SZOK!




BMI: 21,2
WAGA: 59 KG -1,5 KG
UDO: 51 cm -2 cm
ŁYDKA: 34 cm 
KOSTKA: 21 cm
BIUST: 91 cm -1 cm
POD BIUSTEM: 81 cm -1 cm
TALIA: 74 cm -3 cm
BRZUCH: 88 cm -2 cm
BIODRA: 92 cm -2 cm
SZYJA: 33 cm
BICEPS: 26 cm -1 cm

W sumie: - 1,5 KG i -12 cm!!!!! 

Jestem w szoku!!! To się dzieje, chudnę! ;)

Miesiąc diety i tydzień ćwiczeń :) Dziś sobie muszę odpuścić, bo późno wstałam. Muszę się wykąpać i jechać do pracy. Jutro na pewno będę ćwiczyć :)


  • foxberry

    foxberry

    25 lipca 2013, 11:42

    Brawo :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.