Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest, trzymam diety końcu! :)


JEST DOBRZE!

Trzymam się diety, choć wszystko w koło kusi. Jak dobrze pójdzie przez święta to bedzie sukces i nie namieszam w diecie :)

Dzisiaj zjadłam:
śniadanie: banan
obiad: muesli z mlekiem i kilka pierogów
podwieczorek: 2 manarynki
kolacja: 2 ogórki  w oleju i danio.

Chce warzyw! Tylko w domciu nic nieeeee ma.
Jutro się trzeba będzie ograniczać :)
Czuję, że muszę się zabrać za ćwiczenia to będzie lepszy efekt :)
  • Katii87

    Katii87

    23 grudnia 2012, 19:28

    Gratulacje - oby tak dalej :)

  • Inkaa93

    Inkaa93

    23 grudnia 2012, 19:27

    pozazdrościć silnej woli, oby tak dalej! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.