Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Oj nieszczęsny @ :/


Hejka kochane :)

No i ni z gruchy ni z pietruchy dostałam @... no powiem szczerze ze sie go spodzewalam ale myslalam ze po swietach :/ no ale cóż... przez to że okres to wczorajsza woda zatrzymalam sie w organizmie i spadlo mi zaledwie 100gram ( mimo zdrowego jedzenia i cwiczen) takze nie zalamuje sie tylko walcze dalej :D Przez caly okres nie bede wchodzic na wage, bo to nie ma sensu i nie bede sie dolowac :D Zwaze sie w nastepnym tygodniu i wtedy to odnotuje :D a teraz udanego dnia kochane :) Ja zabieram sie za codzienne obowiazki :D a po poludniu spacer i cwiczenia :D 

Buziaczki kochane :*

PS: Owczarkowa ciesze sie z twojego sukcesu :D Tylko pamietaj ze odpoczynek mięśnią też się przyda :*

  • Owczarkowa

    Owczarkowa

    17 kwietnia 2014, 11:31

    No ten @ to potrafi zaskoczyć :/ Wiem, że mięśniom odpoczynek się przyda więc weekend mam wolny od ćwiczeń :) Trzymam za ciebie kciuki, żebyś przez ten @ nie najadała się za dużo ;) :*

    • Extensa5230

      Extensa5230

      17 kwietnia 2014, 12:07

      No własnie juz drobny grzeszek byl bo plasterek czekolady juz sie trafil... ale licze ze na dzisiaj starczy :D jak cos to zjem jeghurt, zeby oszukac okres :D hehe :D no ja tez wekend mam wolny od cwiczen bo wkoncu swieta :) buziaczki :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.