Dziś postanowilam wrocic do robienia
MEL B BRZUCH.
Zaczełam kilka dni temu robić znowu Boczki Tiff do tego dorzucam Mel B brzuch no i w rozgrzewce rozne cwiczenia na nogi z Xhit, w tym od czasu do czasu bede robić ćwiczenia na tyłek z róznych treningów np z Mel B pośladki i Xhit
Wróciłam do Mel, bo stwierdziłam, że dużo spadlo mi z obwodu brzucha wlasnie przez ten trening.
Robiłam Abs i niby jakos bardziej bylo widać mięsnie brzucha, ale jeszcze powinnam spalić tkankę tłuszczową.
Wskoczyłam sobie dziś w krótkie spodenki z poprzedniego roku, patrze, a tu oj za duze!
W tamtym roku bylby bardzo opiete, teraz jest tam duzo luzu
Szersze sa troche na udach z czego bardzo sie ciesze bo najbardziej mi zalezy, zeby wlasnie stamtąd spadł tłuszczyk, bo ciagle uda się ocierają, a w lato jest to bardzo dyskomfortowe i bolące, bo robią sie ranki...
Mega jestem szczęśliwa! Jak na razie wszystko sie uklada.
Od poniedzialku zaczynam prace i ciekawe jak to bedzie z cwiczeniami..
Mam nadzieje ze starczy mi silnej woli i mimo wszystko po powrocie zawsze znajde energie zeby pocwiczyc :)
Dorzucam zdjęcie brzuszka
A teraz czas zaczac Majówkę
Miłego Wieczorku
pelciaq
22 maja 2014, 18:25Powodzenia ! :)))
Invisible2
1 maja 2014, 19:34No ja też jadę z Mel B brzuch :)) A brzuszek masz fajny, powodzenia!
Exception93
1 maja 2014, 21:15Mel jest najlepsza :) dziękuję i również życzę powodzenia :)
katinka75
1 maja 2014, 18:48ładny brzuch, nic tylko rzeźbić! :) Mel jest swietna ;)
dietasamozuo
1 maja 2014, 19:04zgadzam się :)
Exception93
1 maja 2014, 21:14Oj nie,jeszcze czeka mnie dużo spalania zanim zacznę rzeźbić ale dziękuję :))