Mam takie pytanko.
Pokaze moje zdj brzucha
i chciałabym wiedzieć,
czy mogę robić juz abs?
ABS spala też tkankę czy nie ?
Dużo opinii w necie i sama juz nie wiem.
Bo wolalabym , żeby najpierw
spadł mi brzuch a potem mięśnie wyrabiać.
I nie wiem czy to jest ten moment
czy jeszcze powinnam robic cwiczenia na spalanie ?
Może ktoś miał już takie doświadczenia i
może się wypowiedzieć na ten temat?
Byłabym wdzięczna:))
Zdjęcie Brzucha :
piatek55
27 lutego 2014, 18:02Wydaje mi się że już możesz robić, spali trochę i zrobi mięśnie ;)