Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powtórka z rozrywki

Witam po dwuletniej przerwie i porzuceniu diety powracam na ring!!! Dietę mam rozpisaną od jutra ale już wczoraj zrobiłam ćwiczenia na hula hop i na rowerku stacjonarnym.Dziś to samo plus ćwiczenia jak przysiady do tyłu i pilates 1. Zadanie z regularnym jedzeniem mam utrudnione ponieważ pracuję 4/4 tzn, 4 noce po 12 godz. 4 dni wolne nastepnie 4 dni po 12 godz. i 4 dni wolne ale postaram się w miarę możliwości bo wiem że mi to na dobre wyjdzie.