Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ewusia4011

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 57 lat
Miejscowość Normanton (Wielka Brytania)
Wzrost 165 cm
Masa ciała 78.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 28.65
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Witam mam na imię Ewa zawsze byłam szczupła, aktywna fizycznie,ciągle w ruchu ale po przyjeździe do U K dwa lata temu zaczęłam tyć i w ciągu dwóch lat nie wiadomo kiedy przybyło ponad 20 kg.Dlatego postanowiłam się odchudzać te kilogramy bardzo mi przeszkadzają i utrudniają życie.Wykupiłam abonament dieta i trener na 3 miesiące zobaczymy czy się uda :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jazda na rowerze, kręcenie na hula hop z masażerem, chwilowe treningi gimnastyka w domu ale do wszystkiego mam słomiany zapał, czuję się ociężała i nic mi się nie chce jak nie widzę efektów. Początek wpisu 2 lata temu i dieta porzucona, teraz wracam i bardzo chcę dotrwać oraz nabyć prawidłowe nawyki. Jestem pełna zapału i optymizmu i myślę że misię uda.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.