No wlasnie jak zwykle w czw nie mam na nic czasu, wiec jestem tu na chwilke dzis wstalam o 16 masakraa heh ale jestem wyspana jak mlody Bog sie czuje:)
Dzis nie mam czasu zeby pobiegac postaram sie jutro i w sb przed paniensim bo w nd pewnie nie dam rady...
Moja waga dzis juz zaktualizowana na 57kg huraaa mam nadzieje ze do konca tyg bedzie 56 z groszami;p
Dieta:
-platki z jogurtem naturalnym 450kcl
-cos po angielskim jeszcze nie wiem
-jogurt 300kcl
Lece sie ogarniac i na angielski trzymajcie sie ju zzaraz weekend:))))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
