Nie to zebym byla na siebie wsciekla ale mialam wazyc 55 hehe śmiech normalnie z moja silna wola, glupia baba.
Dzisia:
-danio 163 kcl zielona herbata
-red bull sugar free 34kcl
-wiesniak 198kcl zielona herbata
-omlet z warzywkami kielbaska troche kurczaka 1 jajko 400kcl
-200kcl na kolacje sobie zostawiam
W planie 2*8 min abs, 1*8 min buns. No i wysmaruje sie moim balsamem na cell:)
cudna torba, cudne okulary, cudna chudzinka:)
TinyGirl
4 maja 2011, 10:33no cudne, słyszałam baśnie o tym że redukując cukry lepiej idzie ;-) aczkolwiek nigdy tego nie udało mi się sprawdzić :>
karolina144
3 maja 2011, 21:38Ja zawalam dietę już 2 tygodnie ;/ Masakra jakaś .. Po świętach mi zostało :0 Ale od jutra ostre ćwiczenia.
Bobolina
3 maja 2011, 19:55poszlam za Twoja rada i plan gotowy :D zrealizowalam juz polowe planu, zaraz zabieram sie za druga polowe :D pedantki jednak sa na tym swiecie potrzebne :D ;*
vixen233
2 maja 2011, 23:41i masz rację, jestem na diecie i do póki na niej jestem to nie rzucę palenia...:(,czytałam, że anorektyczki, nie jedzą, uprawiają sport, i dużo palą - chudną, rzygają - ale to już jest straszna głupota. Jeszcze raz życzę udanego wyjazdu :)
vixen233
2 maja 2011, 23:34jestem za!!! zrób zdjęcia i to dużo !!! baw się dobrze :)
Bobolina
2 maja 2011, 17:33hahah nie ma to jak ganienie siebie samej :D zazdroszcze wyjazdu na teneryfe! porob foty i pokaz swoja figurke i piekne widoki ;) trzymaj sie dietki do wyjazdu!
Intensive
2 maja 2011, 17:17Redbull bez cukru 34kcl? o.O To ile Ty go wypiłaś? :DD Właśnie, jak poprzedniczka zauważyła, już i tak sporo schudłaś, każdemu się jakieś potknięcia, grunt to się po nich podnieść. :)) Będzie dobrze. ;)
SheIsEvil
2 maja 2011, 17:09wazne ze i tak cosik schudlas do wycieczki :) Nie przejmuj sie waga to tylko dwie cyferki:)