Nie żeby faceci mieli specjalną skłonność do noszenia kobiet na rękach, ale jeśli przekroczysz pewną wagę, to nawet przy najlepszych chęciach, Twój luby Cię nie uniesie.
Daj nosić się na rękach – schudnij!
;)))
Pochłoniete dzis kalorie:
-kawa z mlekiem 2/% 50kcal
-płatki low fat (400kcal)
-activia 85kcal
-warzywa gotowane + piers na oliwie (ok 280kcal)
-gryz szarlotki (powiedzmy 50kcal)
- activia z platkami (ok 250kcal)
=1115kcal źle nie jest, bo jeszcze do tego 40 min ćwiczen na brzuch uda posladki ;)
w sobote sie waze ale czuje ze bedzie lipa, bo jakos ost taka ciezka sie czuje naprawde nie wiem od czego ;/
NewCarola
23 lipca 2010, 07:13to dieta punktowa napisz w google,liczysz ounkty przez cały dzien i sumujesz ja moge np.32 punkty kazdy moze inaczej to jest wzgledne od wszystkiego wieku,wagi,itd......