Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cześć!


Cześć dziewczynki!!

Przepraszam że się nie odzywałam przez weekend.
W sobotę miałam zabawę choinkową syna w tematyce "królowie disco", było fajnie, a potem z koleżankami zabrałyśmy dzieci na frytki i tu popełniłam grzeszek bo zjadłam hamburgera.

A to ja i mój syn:


Niedziela też mi szybko zleciała bo młody dostał rano gorączki, wieczorem znowu mu podskoczyło, a dziś już byłam u lekarza i okazało się że angina i siedzi do końca tygodnia w domu.

Menu na dziś:
śniadanie: płatki z mlekiem + herbata
II śniadanie: serek wiejski + owoc
obiad: udo z kurczaka + herbata
kolacja: sałatka z ziemniaków i cebuli + herbata
I woda.

Zabiegi nadal robię, zostało jeszcze 4 i napiszę czy są efekty. Dziś zaliczyłam zumbę.

Buziaki dla was!!!!
  • vitanitete

    vitanitete

    14 stycznia 2013, 22:36

    Super wyglądasz, bardzo mi się podoba Twój wisiorek:)

  • justyna514

    justyna514

    14 stycznia 2013, 22:16

    Ja właśnie szukam kogoś kto powie mi czy elektrostumulacja daje coś czy nie, bo fora kipią od odmiennych komentarzy. Na zumbę chodzisz gdzieś czy znalazłaś gdzieś jakieś ćwiczenia na DVD w domu??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.