Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po weekendzie


waga wzrosła dziś na wadze zobaczyłam 71,40 kg, ale po dwóch spotkaniach towarzyskich to i tak nieźle. 

Dziś w planach ogarnięcie się z jedzeniem i oczywiście bieganie. 

plan na koniec tygodnia zobaczyć na wadze 69,90 :) ehhhhh.

W piątek waga pokazała 70,80 więc jest to do zrealizowania ... tak sobie myśle ..... 

zobaczymy.... 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.