a więc dziś jest ten dzień gdzie wstawiam tabele postępów, waga spada co prawda 1 kg na miesiąc tak .. tak na miesiąc na nie na tydzień .... ale zawsze to coś ... prawda ?
|
| Marzenie | 05.02.2013r. | 04.03.2013 | Zmiana | Zostało |
| Waga | 63 kg | 74,70 | 73,30 | - 1,4 | +10,30 |
| Szyja | 34 | 34,5 | 34,5 | 0 | +0,5 |
| Ramiona | 102 | 110 | 110 | 0 | +8 |
| Piersi | 95 | 105 | 103 | -2 | +8 |
| Ramię | 28 | 32 | 31 | -1 | +3 |
| Talia | 75 | 92 | 88 | -4 | +13 |
| Biodra | 98 | 102 | 102 | 0 | +4 |
| Brzuch | 90 | 106 | 102,5 | 3,5 | +12,5 |
| Udo | 51 | 57 | 55 | -2 | +4 |
| Łydka | 36 | 38 | 38 | 0 | +2 |
| Kolano | 37 | 37 | 37 | 0 | 0 |
| Kostka | 22 | 22 | 22 | 0 | 0 |
w zmianach same minusy i to mnie bardzo cieszy :) nie mogę się doczekać 6 z przodu ( ale znając moje tępo będzie to dopiero gdzieś CZERWIEC /LIPIEC :( buuuuuu
Wstydnisiaa
4 marca 2013, 08:49Gratuluję ;) Dasz radę! Powodzenia ;)