Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.01.13


6.00 - kawa + mleko
8.00 - kawa + mleko
10.00- 2 kromki chlebka ryżowego + almette + wędlina + buraczki
12.00 - 3 plasterki wędliny z serkiem almette + herbata
18.00 - kawałek pizzy
herbata z cukrem i cytryna
21.00 kawałek pizzy

no nie jest dobrze, ale musiałam zjeść w końcu tą pizze prawda ?



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.