Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29 czerwca 2013 NIE PODDAJE SIE WALCZE!!


Ostatnio same upadki...ale nie poddaje sie, czas powstac i walczyc, juz nie zostalo duzo, najgorsze za mna, wierze ze sie uda i osiagne swoj cel


sniadanie:
487 kcal
Przesadzilam :P no to obiadek bedzie skromny , trzeba sie zmiescic w 1000 kcal :)

Obiad:
370 kcal



No kochane ide was odwiedzic , zobaczyc co u was,buziaki
  • reksio85

    reksio85

    29 czerwca 2013, 17:02

    a ja się czuję przy tym jak obzartuch z moimi 1600-1700 kcal... :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.