Sniadanie:
1 x serek Danio=168 kcal
2 x suchar=82 kcal
1 x lekkie pieczywo=20kcal
3 x plasterek szynki=45 kcal
kilka plasterkow ogorka
Obiad:
1 x pomidorowa=70kcal
2 x batonik nesquik=212 kcal
Sniadanie:
1 x serek Danio=168 kcal
2 x suchar=82 kcal
1 x lekkie pieczywo=20kcal
3 x plasterek szynki=45 kcal
kilka plasterkow ogorka
Obiad:
1 x pomidorowa=70kcal
2 x batonik nesquik=212 kcal