Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czterdziesty czwarty dzien odchudzania 24.05.2012


śniadanie:

4x pieczywo tostowe=194 kcal

3 x plasterki szynki=45 kcal

2 x plasterki sera zoltego =70 kcal

3 x ketchup=45 kcal

Obiad:

danie=150 kcal

1x batonik zbowoy=104 kcal

4x Lu Go= 160 kcal

Razem: 768 kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.