sniadanie:
1 x gratka truskawkowa=88kcal
2 x lekkie pieczywo=40 kcal
1 x serek naturlny cos w stylu almette =25 kcal
1 x msdamer do smarowania=25 kcal
2 x dzem= 46 kcal
2 x suchar=82 kcal
Obiad:
1 x pomidorowa z makaronem=200 kcal
danie= 340 kcal
Razem:846 kcal
chamomile
23 maja 2012, 02:25zle sie odchudzasz. bedziesz miala pozniej problem z kompulsami i jojo, ale powodzenia zycze.