Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

No i znów zmniejszamy pasek ;) Cudownie ;)

Trening wczorajszy:

80 x brzuszki

15 x nożyce 

5 x pompki

50 x przysiady 

10 sek. ścianka

Trening dzisiejszy: 

90 x brzuszki 

20 x nożyce

6 x pompki 

55 x przysiady

20 sek. ścianka

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.