Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ale pyszny sernik mi wyszedł...


porcja tylko 220 kcal

Ciemna warstwa 

2 banany ,mąkę ,kakao, buraczki, erytrol,  płaska lyzeczka proszku do pieczenia blendujemy na gładką mase

Jasna warstwa

Banan,  twaróg,  cukier waniliowy,  płaska lyzeczka proszku do pieczenia , jogurt, budyń,  żółtka (białka ubijamy na sztywno i dodajemy na koniec), blendujemy 

Pieczemy ok 50 min w 180 

Polewa : kakako, cukier, masło i odrobiną wody rozpuszczamy w garnku 

Używam takiej firmy 27x8

  • aska1277

    aska1277

    5 maja 2020, 22:02

    No masz :) Byłam dziś w Toruniu, mogłam podjechać na sernik hihihihi :)

  • marylisa

    marylisa

    5 maja 2020, 08:17

    Wygląda pysznie, muszę kiedyś spróbować :)

  • Chelsie

    Chelsie

    4 maja 2020, 09:40

    Kusisz tymi smakołykami :-) dzięki za przepis

  • saya1990

    saya1990

    4 maja 2020, 08:20

    Przepis poproszę ❤️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.