Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zakupy na jutro zrobione.


Coś mi się w tej diecie nie zgadza. Na obiad mam indyka z pieczarkami i marchewką, makaron dwujajeczny i woda niegazowana. Na indyka jest przepis ale nic nie pisze o makaronie. Czy mam go dodać do dania z indykiem? W przepisie go nie ma to znaczy że chyba ugotować osobno i pojadać indyka makaronem , popijając wodę? A może najpierw zjeść danie z indykiem a potem osobno makaron z wodą? Możne też go  chrupać na sucho jako przekąskę?
 Ostatecznie wcale nie kupiłam makaronu . Nie mogłam się zdecydować co z nim zrobić. Indyka też nie dostałam , więc kupiłam piersi z kurczaka.
Szkoda że muszę zmieniać coś już na samym początku. Chciałam się trzymać tej diety dokładnie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.