hej kochaniutkie!
Jak tam wasza waga? Lecimy w dol? Dzisiaj dzien kaj codzień :) ale... Moj M dal mi pospac. Takze wstałam w dobrym nastroju o 9.30 :) jejku mowie wam jak super :) zrobiliśmy sobie kawkę taka zimowa z odrobina cynamonu. Misiac temu w Aldim kupilismy fajny froter do mleka takze kawa z pianka z mleka wyśmienita. Na ekspres mnie nie stac ale jest zaparzarka zrezzta kupiona w second hand Vincent i gra gitara ;) wiem ze mleko tuczy ale nie moge dac sie zwariować bo naprawde jak bede przesadzać to zuce sie na to wszystko po dwuch tygodniach jak szczerbaty na suchary ;)
Pozniej powedrowalam do miasta. Bylam w polskim sklepie, troche polazilismy i powiem Wam ze czuje zapach swiat. Kurde tutaj to dostają małpiego rozumu! Juz choinki w domach poubierane. Szok poprostu co roku wiekszy. Jednak ja kocham te swieta i mówcie co chcecie ale ja tam mogla bym od wrzesnia miec choinke w domu :) lubie jesień i zime za kocyk, herbatkę i dobry serial :) a jak w polsce? Czuc juz te swieta?
Dzisiaj jogurt z płatkami owsianymi i rodzynkami, sałatka grecka z feta, jogurt, gruszka, trzy mandarynki, i pol tego cholernego kabanosy ( no podjaralam sie jak zobaczylam ze wazy tylko 43 g i ma 360 kalori na 100g wiec to w sumie jak bym zjadła półtorej jogurta wiecej ;) no nie moge wszystkiego sobie odmawiać :)
Ewelina1104
19 listopada 2014, 08:20Ja dzisiaj tez mam zamiar zaczac ćwiczyć choc szczerze tego bardzo nie lubie :(
Assica1990
18 listopada 2014, 23:00Kiedyś miałam tak jak Ty kanapa, kocyk :) Teraz gdy ćwiczę , dzień bez ćwiczeń , dzień stracony. Ale na początku" płakałam" i robiłam nie powiem. :P
Assica1990
18 listopada 2014, 22:57Nigdy nie mów nigdy !! Ciężka praca i idzie osiągnąć bardzo wiele, Uwierz w siebie. :)
Odchudzajaca_sie_dietetyczka
18 listopada 2014, 21:46W Polsce powoli się rozkręca, ale jeszcze tak do końca nie czuć tej "magi świąt".. Myślę że od grudnia będzie już na całego ;)