Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Super dzionek :)


hej heeej !
dzisiaj pozytywnie :)
egzamin zdany dobrze, zrobiłam zakuupy (gitara<3)
i zaliczyłam zabieg na kolano :(

a menu dzisiejsze to kefirek z pieczywem chrupkim, trzy godzinki potem parę krakersów, a obiadek dopiero teraz bo wróciłam - kurczak z warzywami z pary.
i piłam duuuużo :) i ćwiczyłam ! zmotywowałam się w końcu. dzięki Wam kochane :)

a co u Was? :)
ściskaam ;*
  • monika0703

    monika0703

    23 stycznia 2013, 22:35

    No i oby tak dalej;) Damy radę!!!:)

  • Anggies

    Anggies

    23 stycznia 2013, 18:33

    Ciesze się bardzo że znalazłaś motywacje, I mam nadzieje że wytrwasz...hmm że wytrwamy :P Udanego dnia jutrzejszego i determinacji w działaiach dietetycznych :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.