Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brak kontroli i co!! +3


Witajcie moje vitalijki. Jestem nie zadowolona z samej siebie. Obiecałam na wiosnę, że bębę częściej na tej stonie i skończyło sie tylko na słowach mniej w czynach. Mniejsza kontrola co sie je , wiecej tłuszczów, ciasta domowe i co!! i w ciągu 3 tyg. 3 kg. Tragedia . Ide na wesele we wrześniu mam troche czasu wiec biore sie ostro do mojej dietki. Koniec tłuszczów, słodkości. A moze ktos mi zaproponuje szybkie chudniecie bez efektów jojo?  Koniecznie musze wejsc na forum i pamietniki wasze to mnie bardziej zmotywuje .Pozdrawiam was wszyskie.

 

  • JohnRej

    JohnRej

    30 lipca 2009, 21:59

    Fajnie, że wracasz. POWODZENIA!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.