Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe menu po 6 m-ch


Nie moge połapac sie w nowym menu w Vitalii. Moje konto powinno byc bardziej na widoku. A nie jak wybiore pamietniki ulubioe i robie komentarz to moje konto znowu jest gdzies ....tam. Pomału trace cierpliwosc, zamiast  czatowac z kims musze wiecej czasu paswiecic na nauce po moim koncie. Powinna byc zakładka jeszcze taka  np. ostatnie dodane komentarze w pamietnikach. Bo jak sie koresponduje z kilkoma osobami to sie mozna zakrecic czy sie odpisało czy nie. czy wy też macie jakies problemy z menu, czy tylko ja po dłuższej przerwie?

A tak wogóle co do mojej diety to.......... ok. przyzwyczajam swój organizm do mniejszych porcji, jak i chudego jedzenia, oszukuje głód popijając woda mineralna, najgorzej wieczorem ,kusi mnie aby coś zjeść. Piszę do was i  mam zajecie , popijam herbatke- zielona z pigwa i nagietkiem,bardzo smaczna..(obioecane 30 min dziennie) Pa, pa

 

  • alam

    alam

    22 lutego 2010, 22:01

    Ja do zmian na Vitalii przyzwyczajałam się na bieżąco!!! Jak klikasz na zakładkę Moje konto, to na samym dole strony są "Pamiętnik - najnowsze komentarze" Jeśli to o to ci chodzi ;)) Parę dni i znów będziesz się orientować bez pudła!! Ja u siebie niestety wykasowałam historię pomiarów sprzed czerwca 2009 i te 18,8 kg jest właśnie od tego czasu, bo ja niestety "przetrenowałam" w międzyczasie efekt jo jo. Tym razem jestem, mam nadzieję, mądrzejsza. Nie chudnę 2 kg na tydzień, to tylko zatrzymanie wody przez miesiączkę, bo 2 tygodnie temu było już 89,2 kg więc w zasadzie to tylko spadem 0,7 w dwa tygodnie ;)) Musiałam się wytłumaczyć, żebyś mnie nie podejrzewała o głupotę ;))) Buziaczki i powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.