Waga: 67,1 kg
- Śniadanie: jogurt morelowy milko
- Przekąska: 3 wafle ryżowe
- Przekąska 2: jogurt wiśniowy milko
- Obiad: Talerz zupy jarzynowej i quesadilla z szynką i serem
- Kolacja: mus owocowy
Aktywność fizyczna: joga (1,5h)
Woda: brak.
Inne napoje: ok 1 L
Sukces: wiele posiłków
Porażka: -
angelisia69
22 października 2015, 13:43sie nie dziw ze waga ci wzrasta,skoro jesz jak niemowle do tego bez praktycznie zadnych wartosci,to metabolizm ci zwalnia.Niedlugo bedziesz musiala z 800 jesc zeby nie tyc.Radze ci dobrze popraw menu
Ewa_Darcy
22 października 2015, 22:18Co masz na myśli?