Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bruksela dzień pierwszy


śniadanie: płatki z mlekiem 

Lunch: sałatka z szynką parmeńską pomidorkami koktajlowymi i pomidorami suszonymi na słońcu z grzanką

Kolacja: mule (na winie z włoszczyzną) z dwoma kromkami pumpernikla 

Liczba zrobionych kilometrów: 23 km

  • NormaJeane

    NormaJeane

    21 sierpnia 2015, 21:37

    Nie za mało jedzenia?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.