Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedenasty dzień


Waga: 67,1

  • Śniadanie I : kawa z mlekiem (0,20 L mleka)
  • Śniadanie II : jajecznica z szynką z trzech jajek 1/3 kromki pumpernikla
  • Obiad: Zupa jarzynowa (włoszczyzna, ziemniaki, kalafior, papryka, fasolka szparagowa, mięso wołowe)
  • I dalej nie wiem, bo za 2h lecę do Brukseli!

 

Liczba kalorii we wszystkich posiłkach (Fitatu) : -

Aktywność fizyczna: brak

Woda: 

Sukces: -

Porażka: -

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.